自青春期女孩經歷第一次月經之後，那幾乎每個月她都會來拜訪。這段時間很多女性因為痛經痛苦不堪，脾氣自然也不太好。作為新時代的男生，理所應當擔起照顧女朋友的責任。那麼，女朋友痛經怎麼解決呢？我們一起來看看吧。1、保暖熱敷：如果發現女友已經開始產生痛經癥狀，此時首先要做的就是避免她再吹冷風受涼。尤其是現在夏季，很多人為瞭保持涼爽經常在室內使用電扇或者空調，女性經期受涼很容易引起血淤等情況，加重腹痛並可能

因為現在人們的生活工作壓力比較大，所以很多職場女性或多或少都有一些健康問題，比如說很多年輕女性，發現自己每個月的那幾天痛經比較嚴重，甚至會痛得死去活來，會對自己的正常生活和工作有極大的影響。女性痛經究竟應該怎麼辦?這也是人們比較關心的問題，今天我們就向大傢介紹幾種比較有效的方式。裸睡放松法裸睡法是很有效的，因為痛經一般分為繼發性痛經和原發性痛經，繼發性痛經的女人一般需要去醫院治療，原發性痛經一般是

月經是每個身體健康的女性都必須經歷的過程，當月經來潮時女性的身體會有很不舒服的感覺，經常會出現腰酸背痛、疲乏無力甚至心情急躁等癥狀，部分女性還會出現痛經的情況。那麼，女朋友痛經有什麼辦法？女性在月經期間出現痛經的癥狀屬於正常現象，如果不是疼痛得難以忍受，不需要過分擔心。這主要是由於月經期間盆腔充血所導致，可以在經期到來時多喝一些紅糖水，因為紅糖水具有活血化瘀的功效，可以有效的緩解痛經。此外，一定要