玉米深受多數人的喜愛，其色香味俱全，不論是大人還是小孩都對玉米情有獨鐘。對於生完孩子的寶媽來說，特別是還在哺乳期的寶媽，飲食方面要比普通人更加註意，那麼就來看看寶媽能不能吃玉米？玉米屬於粗糧，淀粉高達70%以上，還含有豐富的膳食纖維，不論是在月子期間還是哺乳的寶媽都可以放心吃糯玉米，傳統的老硬玉米最好在打粉或是經過處理後做成玉米粥或是玉米糊吃會更加合適，其增加人體攝入的膳食纖維以達到預防便秘的效果