都說肥胖是女人的天敵，但是當成為一名母親的時候，可以把自己的大多數時間和精力都花費在養育寶寶的事上，都說用母乳喂養的寶寶可以長得更加聰明健康，但是也會使很多女人身材肥胖，她們關心的一個問題就是：母乳喂養能瘦到產前嗎？從常識和理論上來說，母乳喂養有利於減肥，因為母乳喂養非常消耗能量和熱量，產後保持飲食均衡，不要暴飲暴食，再堅持定時運動，練練瑜伽，也能消耗掉許多卡路裡，達到瘦身的目的瞭。但是很多女性在

為瞭寶寶的飲食安全，大部分媽媽們會選擇用母乳進行喂養。母乳是否足夠充分及其營養含量都是由媽媽攝入體內的食物所決定的，有些東西應該多吃，有些東西則應少吃或不吃。那麼，母乳喂養的話能不能喝田蚌湯呢？母乳喂養的話是可以喝田蚌湯的，但是田蚌性涼，不能多吃。若是沒有把握好攝入的量，既不利於產後母體的恢復，也不利於寶寶的健康。選擇母乳喂養的媽媽們應該多喝一些鯽魚湯、豬蹄湯，既可以達到補充母體營養的效果，也有利

新生嬰兒寶寶或者是月齡較小的嬰幼兒寶寶大多會采取母乳喂養。而在母乳喂養期間，新手媽媽也會對於是否需要給寶寶喂水而困惑，那麼究竟母乳喂養能喂水嗎？一般來說，如果嬰兒寶寶如果是單純的母乳喂養的話，並且是4-6個月的嬰兒，那麼這種情況下是不需要額外的給孩子喂水的。因為母乳裡所含有的成分有80%以上的都是水分。這些水分已足夠嬰兒身體生理所需的營養成分和水分。所以純母乳喂養的嬰兒，在這個階段是可以不用喂水的

母乳喂養可以讓寶寶得到更全面更豐富的營養，而且也能讓寶寶增強免疫力。但是，母乳喂養也有很麻煩的。母乳喂養必須要考慮寶媽飲食的問題，如果寶媽飲食不註意，就會影響到寶寶的健康。所以寶媽的飲食要格外註意，母乳喂養能不能吃蝦？　　母乳喂養的可以吃蝦，不過前提就是，媽媽對這個蝦不過敏，因為蝦是異性蛋白，很容易引起過敏的。所以，懷孕之前沒吃蝦的，哺乳期也盡量不要吃。對蝦過敏的，也不要吃蝦。　　蝦營養很豐富，尤

母乳喂養是很多年輕的寶媽選擇的一種哺乳方法，因為在寶寶出生以後，母乳裡面的營養最適合寶寶食用。並且不需要花很高的費用就能夠給寶寶吃，對於很多傢庭來說可以節省一大筆費用，那麼母乳喂養能不能吃辣的？母乳喂養是不能吃辣的，因為吃辣的以後，可能會使寶寶出現上火的情況，如果寶寶不能夠適應的話，甚至還會出現便秘或者是大便幹燥等不正常的表現，嚴重威脅到寶寶的成長，所以一定不能夠吃特別辣的食物。因為有很多辣的食物

芒果，相信是很多人的最愛，尤其是聞到芒果散發的香氣時，更想吃上一兩個，有些處於哺乳期的媽媽也想吃點芒果，但是又擔心母乳喂養期間吃芒果對寶寶不好，所以就想先瞭解下，母乳喂養能不能吃芒果？下面就一起來瞭解下吧。母乳喂養能吃芒果，因為芒果中有很多價值極高的營養物質，不但含有維生素A、C，而且還含有鈣、磷、鐵等微量元素，吃芒果不但可以預防心血管疾病，而且還能降低膽固醇，也能讓皮膚變得更加潤澤。另外，吃芒果