蝦作為一種海鮮來說是非常受歡迎的，尤其是對於現在的年輕人來說，吃蝦已經是一件非常普通的事情，雖然蝦這種食物非常的好吃有營養，但是也不是所有的人都可以吃到，那麼哺乳期媽媽能不能吃蝦？在這個時候是可以吃蝦的，不僅能夠提高自身的免疫力，還能夠幫助增加奶水當中的營養，但是在吃的時候需要註意，不可以吃的太多，在吃蝦的時候一定要吃煮熟的蝦，蝦頭和蝦線一定要去掉以後再去食用，防止蝦頭和蝦線裡邊有一些不健康的物質