每一個懷孕的女性都想擁有一個健康的小寶寶，這就需要孕婦在懷孕的時候需要做很多的事情才會滿足自己。dha就是不能少的東西，要是缺少的話，就容易孕婦還有寶寶受到影響。可還是會有一些人想要知道孕期補充dha怎麼回事？孕期補充dha怎麼回事其實孕婦每天需要補充多少dha是有標準的，對於懷孕婦女及哺乳期婦女來說，每天至少應補充三百毫克，這樣就可以滿足寶寶的需求，不過dha也不是補得越多就越好，太多也是有傷害

孕婦都希望胎兒能健康的出生，為瞭讓胎兒能成長的更好，孕期就需要註意各種營養的補充，尤其是在胎兒發育快速的時候，更要及時補充足夠的營養，避免影響胎兒發育，dha對人體是有益的，不顧，孕期補充dha有必要嗎？孕期補充dha有必要，這對胎兒發育是有好處的，從孕中期開始，胎兒發育就比較迅速，胎兒所需的營養都是從母體獲得的，所以孕婦要補充足夠的dha，以滿足胎兒發育的需求。不過dha不是補充越多越好，如果盲