相信大傢平時經常都會吃水果,它含有很多的維生素,對於健康是很有益的。在女性朋友懷孕後,就要多吃營養食物,而且食物攝入要廣泛,不僅要吃肉類、蛋奶,也必須要經常吃水果。那麼,孕初期適合吃什麼水果呢?女性在懷孕的初期,比較適合吃中性水果,例如蘋果、葡萄、番石榴以及香蕉等。如果想要吃熱性水果的話,就必須要註意食用量,不能夠吃得太多,以免引起上火。大傢還可以將熱性水果和寒性的水果搭配食用,這便可以起到寒熱中
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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