哺乳期的時候，醫生總提醒產婦，要多吃湯湯水水的營養多的食物，能下奶。像一些生的、涼的或是辣的最好不要吃，主要是怕這些食物會影響到乳汁。可是，有的女性就非常喜歡吃辣的，懷孕期間就憋好長時間沒吃辣的，有點嘴饞，想問問哺乳期偶爾吃辣可以嗎？　　哺乳期偶爾吃辣也是可以的，不過，能不吃盡量不要吃。哺乳期除瞭不能吃辣的，也不能吃寒涼的或是過於油膩的食物。　　哺乳期需要補充豐富的營養，這樣產婦才能更快的修復好身