寶寶的脾胃是非常脆弱的，如果有一天寶寶突然間不愛吃飯，小肚子鼓鼓的，還總是哭鬧，那有可能就是積食，如果長期這樣的話可能會造成寶寶營養不良。這時候老人傢就會說可以通過按摩來幫助寶寶消食，那麼寶寶怎麼健脾消食，按摩有效？如果寶寶積食，可以通過按摩來幫助寶寶健脾消食的。在進行按摩之前，給寶寶按摩的人一定要先把雙手搓熱，以免手太涼讓寶寶感到不適，導致按摩無法進行。首先可以通過穴位按摩，大人的雙手搓熱後，把