坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，坐月子是我國的一種傳統特色，關於“如何坐月子”一直倍受關註和爭議。坐月子的媽媽們也表示很疑惑，月子喝涼水肚子疼怎麼回事？如果女性朋友們在坐月子的時候不小心喝瞭涼水，那麼一定要註意腹部保暖。如果身體沒有不適的感覺，那麼女性朋友們無需過於恐慌。如果表現出瞭腹瀉等不適反應，那麼可以用暖水袋將肚子捂熱，這