對於女性來說一個月總有最痛苦的那麼幾天，這幾天女性需要在飲食和作息方面註意很多。有人認為在月經期間是不可以淋浴的，否則很容易引起感染。那麼，來月經可以洗淋浴嗎？來月經可以淋浴嗎是可以的，月經和產婦惡露不同。月經本身就是將身體裡的臟東西排出來，所以來月經是不影響淋浴的，但最好不要選擇盆浴。女性在洗澡的時候還需要註意不要洗冷水，否則容易著涼，導致痛經的幾率也會加大。女性來月經的時候盆腔處的血比較大，而

很多人平時都有飲酒的習慣，尤其是在過年過節、朋友小聚的時候，是肯定會喝一些酒的。在各類的酒中，白酒的酒精度數是最高的，要比啤酒、紅酒高很多，而且對於人體的影響也最大。那麼，女性來月經可以喝白酒嗎？女性來月經時不可以喝白酒，這是因為白酒的酒精濃度非常高，在飲用後會使血液循環加快，這就很容易導致月經量過多，而且還可能會使女新的月經期延長，進而使女性失血過多，這就可能會導致貧血，對於女性身體健康是很不利

作為寶媽需要盡職的義務有很多，比如給寶寶哺乳就是不能推卸的一項義務，隻要自己的乳汁充足，最好采取母乳喂養的方式養育寶寶。不過母乳喂養到瞭一定的時間就要及時的終止，那來瞭解下來月經可以斷奶嗎？來月經的時候也是可以給寶寶斷奶的，這對寶媽的月經規律和月經量並沒有任何的影響，隻要自己沒有不舒服的癥狀就可以進行斷奶。不過有些寶媽在來月經的時候身體有很多不舒服的地方，而且斷奶也會帶來一些不適癥狀，如果寶媽身體

現在不少人都喜歡用薑粉來泡腳，這能起到保健的作用，而且對於某些疾病還有預防作用。女性每月都會來月經，而經期屬於女性的特殊生理階段，所以必須要做好日常的護理工作。那麼，來月經可以用薑粉泡腳嗎？女性來月經時可以用薑粉泡腳，這對身體有好處。特別是有痛經情況的女性朋友，使用薑粉泡腳可以有效是緩解疼痛。這是因為薑具有驅寒、活血和通經的作用，而且可以改善宮寒等癥狀，這對女性的生理健康非常有益。使用薑粉泡腳還可

血常規化驗是檢查某些疾病的一種常規化驗檢查方式，有的女性朋友出現身體不適，去醫院檢查有時需要進行此項檢查，若是正好遇上生理期時也會有所擔心。那麼，來月經可以抽血做血常規嗎？女性處於月經期間如需進行血液方面檢查，並非絕對不能抽血化驗血常規。如果能夠錯開月經期時，盡量不要在月經期間抽血化驗。其實不提倡在經期抽血的原因，並不是因為抽血會導致失血過多，畢竟抽血的血液量隻在5毫升左右，也不會因此而導致女性經

女性經期或多或少都會出現一些生理性不適，比如最常見的痛經問題，所以在行經期間女性更需要從飲食方面多加註意，同時還需做好及腹部的保暖措施。那麼，女性來月經可以喝黑糖薑茶嗎？1. 女性來月經期間可以適量的喝些紅糖薑茶。其具有較好的暖宮散寒、活血化瘀、補氣養血的食療功效，對緩解痛經，特別是是月經期間的女性有痛經較為明顯或者伴有經血排出不暢，經血中有淤血塊，宮寒的女性是較好的經期飲品。2. 但是，也需要有

每個月大姨媽造訪的時候，是女性的特殊時期，這個時期女性的衛生和健康顯得尤為重要，特別是對於一些月經不是很正常的女性來說，更是要在這個時候呵護自己的健康，飲食方面就需要註意，那麼，來月經可以吃螃蟹粥嗎？其實，來月經的時候還是可以吃螃蟹粥的。螃蟹是寒涼性食物中的一種，在中醫中，認為螃蟹有通經絡、散淤血的功效，但是，隻要女性不是對螃蟹過敏，在月經期間少量食用，還是沒什麼大的影響的。可以在熬螃蟹粥的時候多

許多女性在行經期間都會出現一些明顯的生理性不適，所以處於此階段的女性需要做好保暖，同時日常飲食也需要有所註意。而黑芝麻糊營養豐富，那麼女性來月經可以喝黑芝麻糊嗎？1. 黑芝麻糊為芝麻的深加工食品，其含有多種營養物質，如蛋白質、卵磷脂、脂肪、花生酸、油酸、芝麻酚、硬脂酸，以及多種維生素和鐵、磷、鈣等營養。女性月經期間可以適量吃些黑芝麻糊，對加強營養有益處，而且也並不會影響到月經周期。2. 女性行經期

生活水平越來越高瞭，人們吃飽喝足之後就會想著怎樣養生，這樣才能讓自己的壽命更加長一些。養生的人都知道黑豆是一種很好的食材，對身體健康非常有好處。但是在經期的時候不能亂吃食物，那來月經可以喝黑豆水嗎？黑豆是廚房中常見的食材，大部分黑色的食材都有補腎的功效，黑豆也不例外，補腎功效也很顯著。而且黑豆還具有補血養顏的功效，女性食用可以預防貧血。而女性在經期的時候身體會流失氣血，因此來月經的時候是可以喝黑豆

大部分女性保持著每天清洗外陰的習慣，這樣可以有效的減少細菌滋生，對預防婦科疾病至關重要。不過在來月經的時候是個特殊時期，很多女性就會暫時中斷清洗的習慣，那來瞭解下來月經可以用婦科洗液嗎？來月經的時候可以堅持清洗外陰，但是不建議使用婦科洗液來清洗。因為此時陰道免疫力低，宮頸口也是開放的，用婦科洗液清洗很容易會破壞生殖道的酸堿平衡，反而不利於婦科健康。即便是用清水清洗外陰，那也應該多加註意，最好是使用