首先讓我們瞭解一下什麼是月經期？月經期是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，也就是月經期。女性月經期間身體會有哪些變化，一般表現為以精神癥狀為主：常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。以軀體癥狀為主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，小腹墜痛和乳房脹痛等。因此，經期不能亂吃東西，否則容易造成痛經。夏天正是西瓜上市的時候，如果女性小夥伴們恰逢經期，能不能吃西瓜解暑呢？

在哺乳期的媽媽們，除瞭要定時給寶寶喂奶之外，也要時刻關註自己的身體情況，保持健康，不生病。那麼，來月經的時候可以喂奶嗎？媽網百科的回答是，來月經期間是可以為寶寶哺乳的。哺乳期乳母月經來潮是正常的生理現象。不少乳母認為，月經來潮是排出體內污穢之血，此時自己的奶水也變得不幹凈，不應該繼續給孩子吃，應暫停哺乳，要不然就會影響孩子的健康。其實這種說法是完全錯誤的，有害的。哺乳期間，由於體內內分泌的變化，乳

女孩們的特殊時期是身體最敏感和脆弱的時期，這個時候，最重要的就是在飲食和生活習慣方面要註意，不能用涼水，不能生氣，也不能吃寒性食物。那麼，要是在這個特殊時期想喝咖啡怎麼辦？女性生理期間飲食很關鍵，如果不註意飲食會給身體帶來很多危害，在這段時期，應該選擇一些安神，營養，健脾開胃等易消化的食物，有的女孩喜歡在經期喝咖啡，而且有很多傳言說喝咖啡能夠減輕痛經。女孩在月經期，由於身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡

有的人備孕心急，覺得來月經同房也是可以的；有的人卻考慮到衛生問題，並沒有在來月經時同房。那麼，如果想要備孕的話，來月經可以同房嗎？讓無敵寶貝百科來告訴你吧！來月經可以同房嗎其實，建議女性在來月經時不要同房，即使是使用安全套也建議不要同房。因為這個時期的同房的話，無論是對女性自己還是對男性，以及對以後的生育都是有一定影響的：1.女性生殖器官容易感染，引起婦科疾病。因為月經期的女性經期宮口處於微張狀，

月經期間是女性身體各方面機能比較弱的一段時間，月經期間需要註意的事情有很多，如果在月經期間不加以註意的話就會導致女性生病，甚至是直接影響到日後的孕育。那麼來月經可以洗頭嗎？本文就回答一下這個問題。1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除

每個女孩每個月都會有那麼幾天，醫學上稱之為月經，因為以一個月為周期。在這幾天裡我們總是受到非常多的限制，不可以碰冰冷食物，不可以泡冷水，不可以吃辛辣食物，那我們在月經期間是否有什麼好處呢，有人說在月經期間吃再多甜食都不會胖，有人說來月經可以按摩減肥，今天大傢和小編一起來看看是不是真的是這樣吧!按摩減肥是否有效呢按摩手法正確的話，其實是可以達到一定得減肥效果的。但按摩手法是十分有講究的。最好是中醫按

月經期對女來說是個特別時期。這個時期的身體特別虛弱，抵抗力下降，容易受涼、傷風感冒，也容易受到外界刺激造成情緒及心理的波動。很多人說由於經期這個時期比較特殊，所以很多事情是不宜在經期做的，比如說洗澡、洗頭。到底來月經可以洗澡、洗頭嗎？下面跟隨小編深入瞭解。一、來月經可以洗澡洗頭1、月經來潮是女性正常的生理功能，可以把體內的廢物通過血液，經過狹窄的子宮口排出體外。如果有血塊或是什麼的，就會把出口堵住

所謂的田七粉，其實就是中藥裡面三七根磨成的粉末，平常大傢也會叫它金不換，一直以來都被用來作為補血神器，對於體質虛弱的人群可以用來提高免疫力，那麼這樣對於經期女性來說田七粉是否可以用來補血呢？來月經可以吃田七粉嗎？這個小編建議大傢最好看完下面的介紹。經期能吃田七粉嗎經期是不可以吃田七粉的，因為如果沒有月經方面的疾病的話，服用三七後(假設服用的量不是太少)會導致月經量增多。三七主要作用是活血祛瘀、止血

我們都知道，妹子們一個月都有那麼幾天，那幾天是特殊時期，妹子們總會出現肚子疼，腰疼等現象，月經對於妹子們來說也是比較重要的。南方人一般比較喜歡幹凈，一般一天洗一次澡。那麼，來月經可以洗澡嗎?來月經不能吃什麼呢?我們來看一下吧。來月經可以洗澡嗎第一，月經來潮是女性正常的生理功能，可以把體內的廢物通過血液，經過狹窄的子宮口排出體外。如果有血塊或是什麼的，就會把出口堵住，污血未排凈殘留在子宮內，“不通則

作為一個海鮮控，每天都想著吃吃吃，蝦中含有的營養很豐富，肉質有很嫩，但並不是所有人都能吃蝦。在月經期間吃東西需要註意，有很多禁忌。那麼，來月經可以吃蝦嗎？是可以吃的，寒性體質的女性不建議在經期吃蝦。　　女性在月經期間的時候是可以吃蝦的，蝦有著調經通乳的作用，所以說在月經期間的時候適量的吃一些蝦是有好處的，蝦還可以起到補虛通乳、補腎養顏以及減肥潤膚的作用，對人們身體的免疫力以及性功能都是可以起到增強