空心菜是大傢經常見到的蔬菜,很多人都是炒著吃或者是做湯喝。女性在懷孕時,就需要廣泛的攝入營養,這才能夠讓體內營養更均衡。而且在飲食上應該多加註意,別誤食瞭對胎兒不利的食物。那麼,懷孕初期能吃空心菜嗎?懷孕初期能吃空心菜,這對身體有好處。不過孕婦吃空心菜不能太多,因為它是性寒、滑利的食物。如果孕婦有體質虛弱、脾胃虛寒以及腹瀉的情況,就不能吃空心菜瞭。在挑選空心菜的時候,應該是購買莖葉完整、新鮮細嫩以
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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