兒童如果體質差免疫力差的話，在成長過程中，很容易受到外界病原體的入侵，從而引起生病不適，如果兒童不增強體質和提高免疫力，長期下來是會影響兒童生長發育，對此有傢長問，兒童體質差免疫力差怎麼辦？兒童想要增強體質和提高免疫力，傢長首先要讓兒童養成良好的生活和飲食習慣，給兒童制定一個合理的作息時間表，做到早睡早起，避免熬夜晚睡，睡眠得不到保證，不僅會導致體質變差和免疫力下降，還會影響生長激素分泌，導致兒童