寶寶的飲食是非常重要的一部分，因為寶寶的飲食決定瞭寶寶能否健康成長。媽媽們在飲食方面格外註意是非常正確的，因為寶寶吃得好就會在一定程度上影響寶寶的生長發育。那麼，很多媽媽都想知道，寶寶吃什麼最健康呢？一、蔬菜和水果新鮮且易於加工的蔬菜和水果可以作為早餐的一部分。應該註意水果味飲料和果汁之間的區別。應選擇100%純果汁，並適當添加一些水，以避免濃度過高。二、一把堅果在情況允許的情況下，可以給寶寶吃一