水果是對人身體很有益的食品，吃水果不但能夠補充維生素等營養物質，而且還可以防止便秘。不過有的人因為患有糖尿病、肥胖癥，所以就不敢吃水果，其實這些人可以吃糖分少的水果。那麼，含糖低的水果有哪些呢？一、蘋果：蘋果中有許多的維生素，不過含糖量卻比較低，而且人們吃瞭蘋果後，對於蘋果裡面的糖分會吸收的非常緩慢，所以糖尿病患者吃蘋果的話，不會使血糖值升高。二、梨：梨中的水分非常多，而糖分比較少，即使是患瞭糖尿