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產婦可以吃豆漿稀飯嗎
產婦可以吃豆漿稀飯嗎
在孕期女性就要主要身體情況,在生完孩子後更是需要很長一段時間的大補,因為身體的元氣在生孩子的時候虧損的很厲害,那麼產婦可以吃豆漿稀飯嗎?產後的女性是很適合食用豆類食物的,豆漿也是極好的豆制品,能補充足夠的蛋白質營養。所以產婦是能吃豆漿稀飯的,隻不過不能吃冷的,必須先熱一熱。也不能一次吃太多,容易導致肚子發脹,影響惡露排出或者造成腸胃不適牽動傷口。在煮豆漿的時候可以適當的加入一些雜糧類食物,比如花生
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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