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懷孕晚期可以吃芒果嗎
懷孕晚期可以吃芒果嗎
女性在知道自己懷孕後,就必須要減少日常的工作,也不能再做劇烈的運動,而且要買一件防輻射服。女性在孕期的飲食也應該多加註意,有很多在食物平時吃對身體很有好處,但卻不適合孕婦食用。那麼,懷孕晚期可以吃芒果嗎?懷孕晚期可以吃芒果,這對孕婦的身體有益。吃芒果不但能夠解渴生津,還有止吐的效果,能夠緩解孕婦的孕吐癥狀。而且芒果裡面有很多膳食纖維,這能夠增加胃腸蠕動,有促進排便的作用,可以有效預防女性孕期便秘。
時間:2024-03-23 | 閱讀:19
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