現在人工作壓力很大，有些時候需要加班，這樣不可避免就會有熬夜現象，這時不少人內分泌都會出現紊亂，時間長瞭還會造成腸胃道功能減弱，引起便秘，這樣就會給工作帶來很多不方便，那麼熬夜便秘怎麼辦啊？1、在出現瞭這種情況之後，患者可以采取中醫按摩方法，來對自己的神門穴，堅持按摩，10分鐘左右，每天兩次，這樣對於緩解便秘有很大功效，同時也可以用自己手掌心，來對腹部從上到下做舒緩按壓，這樣可以有效增加腸胃道的功