生命在於運動，這是大傢經常說的一句話。現在很多人都註重運動，經常會利用休息的時間去作用動，跑步，散步是常見的運動項目。對於懷孕的女性，醫生也會建議去做一些運動，懷孕初期，胎兒還不穩定，那懷孕前三個月適合運動嗎？在懷孕的前3個月，孕婦也適合運動，但要適量。在懷孕期間進行運動，能使血液循環加速，提高血液中的氧含量，消除身體的疲勞，心情舒暢，還能促進孕婦身體和胎兒的新陳代謝，同時還增強瞭孕婦的體質和胎兒