大傢都瞭解女性在排卵期的受孕幾率是最大的，這時進行同房，比平時同房後更容易懷孕，想要懷寶寶的女性都會利用排卵期，希望懷上健康寶寶，但如果女性排卵能力差或者無法排卵，就需要促卵瞭，那麼，吃什麼比較容易排卵呢？首先，維生素C含量比較豐富的食物是可以促進排卵的，比如檸檬或者綠葉的蔬菜，通過食療的方法來促進排卵是最安全有效的，維生素也可以促進卵子的發育，比吃促卵藥和打排卵針對身體更好，避免藥物和針水對身體