在懷孕前做好備孕的工作，可以有利於女性更順利的懷孕。在備孕時，首先要補充適當的葉酸， 這樣才可以更好的預防懷孕時出現畸形，也能預防孕婦貧血。一起來看下備孕期吃什麼補葉酸？備孕時，女性朋友應從懷孕頭3個月至整個孕期每天服用葉酸。具體吃什麼葉酸好，可以咨詢醫生。吃葉酸最好在早餐前半小時吃一小時，空腹吸收的效果好。無論是備孕時還是在懷孕時，吃葉酸都要註意控制好量，並不是吃得越多越好。葉酸特別容易讓身體的