正常的孩子，在躺在床上一會兒就睡著瞭，這時候就證明孩子的身體，是沒有任何變化的。但是有一些傢長會發現孩子在床上的時候總會翻過來翻過去，很長時間都睡不著覺，這樣就會讓傢長很擔心，甚至也證明孩子的身體上是出現瞭一些問題，那麼孩子不容易入睡怎麼辦呢？有可能是因為孩子沒有吃飽，還有可能是因為孩子已經出現瞭缺鈣的現象，這樣對於孩子的睡眠都是有一定的影響的，而且還有就是在白天的時候，如果孩子睡多瞭以後在晚上也