養生這個話題似乎是成年人才會談及的話題，但是隨著現代生活質量的提高以及人們信息以及知識的廣泛。養生這個話題已經涉及到嬰幼兒，對於養生這個詞匯，很多寶媽們還是會一頭霧水。那麼4歲寶寶怎麼註意養生呢？1、合理膳食：4歲的寶寶已經能像成人那樣吃很多食物，所以這時候一定要滿足他們食物的多樣化。但是在選擇食物的比例上一定要適當，並且定量還得搭配合理，才可以很好的滿足寶寶身體每日所需要的營養以及脂肪。2、註意