寶寶一周歲後，不隻是吃奶或者喝奶粉，寶媽已經給他們添加許多的輔食，而且寶寶從這些輔食中攝取瞭多種的營養，對於他們的健康成長有諸多幫助。那麼，12個月寶寶能吃什麼？12個月的寶寶主食有大米、饅頭等等，各類的蔬菜、肉類與水果這些是寶寶主要的食物；輔助的食物有牛奶、谷類以及豆類等等。寶媽可以上早上給寶寶喝奶，吃面包，加上一個燉雞蛋。中午的時候吃軟飯，帶魚清蒸著吃，然後再加上蝦皮炒青菜，胡蘿卜豆腐湯等等。