春季不僅是大地復蘇的時候，也是人體新陳代謝以及煥發精神的季節。尤其對於一歲的寶寶來說他們長身體的最佳時機，因此，寶媽們在寶寶日常飲食上要下足瞭功夫，這樣才可以幫助寶寶更好的發育。那麼春季一歲寶寶吃什麼好？1、含鈣的食物：平時生活中我們經常見到的奶制品、魚、蝦以及骨頭湯汁類的食物都可以給寶寶適量的進食，這些食物都可以很好的幫助寶寶對鈣的吸收。但是有一點要註意，平時少給寶寶吃巧克力、蛋糕、糖等食物，這