6個月大的嬰兒鈣缺的話往往不易入睡，更難以進入睡眠狀態，夜間往往會突然醒來，哭泣。孩子不安分，對周圍的環境不感興趣，有時父母發現孩子比以前更不活躍，而且不管外界溫度如何都喜歡出汗，這些都是缺鈣的癥狀。那麼如何給6個月寶寶補鈣呢？首先，補充鈣的最好方法還是食療。牛奶是兒童補鈣的最佳來源，不論是母乳還是牛奶或是羊奶，鈣含量都很高的，含鈣量高的蔬菜是綠葉蔬菜，如油菜、空心菜、花椰菜、雪菜等，都含有一定的