牛奶營養物質特別的豐富，而且適合男女老少飲用，每天喝一杯牛奶能給身體補充營養，但日常生活中，牛奶除瞭可以飲用之外，它還有很多妙用的地方，牛奶還可以用來幫助女性護膚和美容的，那麼牛奶和什麼能美白祛斑？下面小編來給各位說說。牛奶和燕麥。燕麥片兩勺和新鮮牛奶半杯，首先將新鮮牛奶和兩勺燕麥片放入小奶鍋，然後用小火加熱即可，之後待稍微冷卻一點問溫後就可以敷於臉上，大約15至20分鐘後用溫水洗凈就可以瞭。牛奶