產後寶媽身體的恢復對於以後的生活是至關重要的，如果恢復不好就會導致落下病根。尾骨是人體不可缺少的一個部位，那麼產後尾椎骨突出是怎麼回事？寶媽如果是順產，那麼就需要調整骨盆以使胎兒能順利娩出，尾椎骨突出可能就是為瞭胎頭娩出時做的調整，如果沒有疼痛感或者其他癥狀，隻是能用手摸到，那麼就不用太在意。寶媽平時要避免久坐，因為久坐會加重尾椎的負擔，而且久坐會引起很多問題的發生；此外還需避免便秘，因為排便時會