孕婦作為被保護的人群之一，當然吃的食物也不能馬虎，飲食搭配上要更合理更科學一些，有些不可以吃的不能吃，否則會影響肚中胎兒的健康，嚴重的會引發流產，這樣就得不償失瞭，那麼孕婦可以吃海草嗎？1、孕婦可以吃海草，海草具有降低血液中的膽固醇，有利於體內多餘鈉離子排出，還能預防腦血栓的發生，從而改善和強化血管，對於預防動脈硬化及降低高血壓等也是有很大的作用。2、海草還含有豐富的碘元素。對於孕婦來說，碘元素的