寶媽都知道在哺乳期內應當多吃蛋白質豐富的食物,這樣可以為奶水生產提供原料,保證奶量充足,奶水質量好。而雞肉、魚肉和豬肉等肉類中含有大量的蛋白質,哺乳期的寶媽應當多吃一些。那麼,哺乳能不能吃鴿子?哺乳期寶媽可以吃鴿子。鴿子肉也是一種肉類,並且鴿子肉富含蛋白質和多種氨基酸,還含有軟骨素和膠原蛋白。哺乳期的寶媽適當吃些鴿子肉,有補血降壓、增強免疫力、促進創口愈合的作用,還能提升奶水的質量。因此,寶媽在哺
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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