女性在懷孕後，許多地方都是需要特別註意的，要註意生活要規律，作息要正常，特別是在飲食方面一定要重視起來，有些孕婦由於剛懷孕，所以不知道哪些可以吃，哪些不能吃，那麼懷孕前期能不能吃木耳？木耳裡面含有非常多的維生素b1、維生素b2、維生素k、胡蘿卜素以及煙酸，而且木耳中還含有大量的鐵，而且木耳中的鐵的含量是各類食物中最多的，木耳還有補血的功能，可以幫助孕婦排毒解毒、清腸胃、凝血止血，常吃一些木耳哈，可