生產完之後女性也就進入瞭哺乳期，而這個時候媽媽們的生活作息和飲食習慣都與寶寶息息相關，因此媽媽們在哺乳期就更要註意瞭。根據調查顯示，母乳喂養最好能喂養到寶寶兩歲以上。那麼，媽媽們哺乳期喝小米稀飯好嗎？哺乳期喝小米稀飯好嗎如果是剛生產的媽媽們是可以適當的喝小米稀飯的，因為這個時候媽媽們還比較虛弱，消化和吸收能力也欠佳。吃一些清淡的食物是有好處的，差不多兩個星期後就可以慢慢的恢復正常飲食瞭。但也要註意