瑜伽是對身體特別好的一項運動，這項運動不光能夠有效的提高身體抵抗力，對孕婦本身還有很多的好處。孕婦做瑜伽可以增強抵抗力，對日後的分娩還有很多的好處。很多孕婦都想知道孕期瑜伽體可以倒立嗎？孕期做瑜伽並不能夠倒立，這是因為孕婦倒立很容易導致身體出現供血不足的情況。還會導致血液循環異常，缺氧，體內血液不充足等癥狀。出現瞭這些癥狀的情況後就會對腹中的胎兒造成影響和傷害，所以在孕期做瑜伽時不要做倒立。孕期做