在日常生活中，很多人如果飲食不合理或者不小心吃瞭不幹凈的食物就容易拉肚子，如果拉肚子的癥狀比較嚴重，會導致脫水，進而威脅到人們的身體健康，因此需要考慮及時的補充水分，那麼拉肚子脫水如何補水？下面跟著小編一起瞭解一下。首先，一般來說腹瀉期間脫水很多人覺得隻要喝水就可以瞭，其實隻是喝白開水來補充水分，腹瀉期間可能很難被快速吸收，而且還可能引起水腫。其實脫水時候可以喝米湯，米湯屬於低滲透性溶液，而且可以