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產婦便秘吃什麼水果
產婦便秘吃什麼水果
剛生產完的女性,因為缺少運動以及吃的食物或者是身體的原因,很容易出現便秘的情況,如果便秘的時間過長,對於產後的女性身體也會造成瞭一些影響。那麼產婦便秘吃什麼水果?產婦出現瞭便秘以後可以吃一些香蕉、山楂、火龍果、奇異果、蘋果。這些食物都可以緩解便秘,營養成分也是比較多的,不僅可以起到通便的效果,也有著補血的功效。產後的女性,最好是在生活當中多喝一些水,適當的下床走動也能夠很好的防止便秘的發生。有一些
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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