女性在懷孕後身體會比較笨重，這個時候需要減少運動。特別是懷孕不到三個月的時候，這個時候胎兒是非常不穩定的，如果做一些比較劇烈的運動，容易導致滑胎的情況出現。當然，懷孕後也是可以做一些輕微的運動，比如散步。那麼，懷孕後是否可以下叉呢？下叉是一項非常專業的運動，孕婦剛懷孕的時候不能做這個動作。當然，在懷孕中期，胎兒比較穩定的時候，做好安全防護的情況下也是可以下叉的，不過時間不能太長。懷孕後期肚子比較大