在寶寶斷奶之後,媽媽就停止母乳喂養,但乳房還是會出現脹奶的現象,脹奶會造成身體上的不適,一般媽媽們都會找回奶的方法,來緩解脹奶帶來的不適,那麼,怎樣回奶不疼?回奶的方法有很多,想要回奶不疼,可以采取自然回奶的方式,自然回奶就是逐漸減少母乳喂養,喂養的次數的同時,間隔喂養時間也要拉長,減少寶寶對乳房的吮吸,並且在飲食上盡量少吃有助於下奶的食物,這種回奶方式就能做到不疼。另外,也可以通過一些方法來緩解
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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