不少的媽媽會發現自己在生完寶寶之後，下體會出現松弛的現象，這樣的話會讓整體的性生活受到一定的影響。那麼順產後如何讓下體變得更緊致呢？一起來瞭解下吧。1、使用食療的方法雖然有很多生完寶寶的媽媽會使用藥物來改善生殖器官，但是對身體會有一定的傷害，因此可以通過食療的方法來解決。搭配營養食物，可以有效的平衡身體裡面的激素，改善生殖器官，能夠讓下體變得更加緊致，對身體不會帶來過多的副作用。2、加強陰部鍛煉媽

由於順產時，胎兒會通過子宮，通過陰道，所以就會對子宮造成損傷，會造成陰道松馳等現象。順產後，子宮恢復也是需要一段時間的，如果子宮恢復不好，就會影響到日後的懷孕。順產之後如何恢復子宮？　　順產之後，產婦一定要做好飲食調理，均衡膳食，補充營養有助於身體恢復。除飲食外，產婦還要進行適當的有氧運動，加快產婦全身的新陳代謝，也有利於子宮的恢復。在產後，產婦還可以合理地使用收腹帶，來輔助腹部的臟器恢復，但是要