現在已經有越來越多的人都是提倡養生的，而且會把這一種觀念傳遞給身邊的人，甚至就是自己剛剛出生的嬰兒也是覺得吃進去的東西要健康自然。但是有一些自然東西嬰兒的腸胃接受不瞭，怎麼辨別才好。嬰兒吃橄欖油好嗎？首先嬰兒是可以吃橄欖油的，橄欖油出現在嬰兒的食譜裡面應該是在輔食出現之後的。橄欖油裡面有很少量不飽和脂肪酸，對於嬰兒的大腦，身體的免疫系統，神經系統都是有很好的一個促進的作用的，所以媽媽可以在嬰兒的飲

所有的傢長都希望自己的寶寶能夠健康成長，所以寶爸寶媽都希選擇最好的食物喂養自己的寶寶。嬰兒在成長發育過程中，必不可少的就是脂肪，橄欖油和核桃油都是寶寶的常用油，那麼，嬰兒吃橄欖油好還是核桃油好？核桃油中所包含的飽和脂肪酸含量比橄欖油低，而人體無法合成的亞麻酸以及亞油酸含量都要比橄欖油高，亞油酸以及亞麻酸的比值數值和母乳非常相近，人體隻能在食物中攝取適量的脂肪酸，並且人體內的亞油酸以及亞麻酸可以在嬰