牛奶不但含鈣量豐富，而且含有的其他營養成分也較多，其營養價值較高。但是有人認牛奶雖營養豐富，但卻不適合在產後食用，產後喝牛奶其中的營養不但無法良好吸收，還可能會影響產後身體健康。那麼究竟產後寶媽可以喝牛奶嗎？產後寶媽可以適量喝牛奶。但若是處於產後不久是否能喝牛奶，還需要酌情根據自身情況選擇。因為牛奶所含有的蛋白質，鈣質均較為豐富，相對來說屬於不易消化食物。而剛生產之後的寶媽腸胃功能較弱，也沒有完全

很多女性懷孕之後，為瞭胎兒的生長發育，會停止使用護膚品，害怕護膚品中的化學物質傷害到胎兒。但是現在，很多產後的寶媽也開始停止使用護膚品，害怕化學物質隨著母乳影響到寶寶。那麼，產後寶媽可以用護膚品嗎？產後的寶媽是可以用護膚品的，如果是母乳喂養寶寶的寶媽，選擇護膚品，最好是選擇純天然，綠色植物類的護膚品。購買護膚品之前可以咨詢專業人士，避免那些化學成分比較高的，並且有刺激性的護膚品。因為寶媽生產完後，