艾灸是一種中醫養生的方式，對於女性的一些婦科疾病都有很好的治療和緩解的作用。艾灸還有緩解便秘以及減肥的功效，睡眠不好的人群也可以做艾灸，艾灸之後可以促進睡眠，還可以預防一些疾病的出現。那麼，艾灸小腹要怎麼灸呢？灸在中醫上指的是方法，比如針灸、艾灸等等。艾灸就是使用艾葉來熏身體的一些穴位或者是部位，可以起到很好的養生功效。艾灸跟針灸不同，對於穴位的準確性要求不是那麼高，艾灸小腹很簡單，就是使用點燃的