隻有舒服的睡眠姿勢，才能讓人很快的進入夢鄉，而女性在懷孕之後，由於身體裡面孕激素突然升高，很容易導致睡覺不安穩，還會伴隨著各種腸胃道的反應，這就需要及時改變自己的生活習慣，那麼懷孕初期睡姿怎麼樣好？1、在這個時候女性的子宮，還沒有出現增大的感覺，睡眠的時候，隻要是舒服的狀態就是可以，但是也要避免趴著睡覺，因為這種睡覺姿勢，會對女性的腹部造成很大壓迫，同時還會讓肺部的呼吸不勻暢，很可能造成寶寶在子宮