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吃瞭燒烤後吃什麼水果
吃瞭燒烤後吃什麼水果
燒烤的美味一般人都沒有辦法抵抗,但是大傢也都知道燒烤對於身體沒有好處。因此如果吃瞭燒烤,最好同時能吃一些水果,會對身體健康有好處,緩解燒烤對於健康的影響。不過很多人不知道吃什麼水果好。那麼,吃瞭燒烤後吃什麼水果?1、香蕉。燒烤類的食品,容易產生很多致癌物,而香蕉能在一定程度上,抑制致癌物質的作用,保護胃腸。2、梨。梨裡面有豐富營養,比如膳食纖維、維生素和鈣、鐵、碘、磷等元素。吃完燒烤吃一些梨,能預
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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