女性在懷孕期間以及哺乳期特別容易出現貧血的情況。尤其像哺乳期的女性，她們才生產不久，分娩時女性也在失血，從而會導致貧血。可是哺乳期又是提供寶寶營養和能量的關鍵，自然需要想盡辦法補血。那麼，哺乳期吃什麼給孩子補血？1、哺乳期的媽媽們經常會出現貧血的問題，媽媽們可以選擇黑木耳搭配紅棗或是紅糖煮食。紅棗和紅糖具有很好的活血以及補血效果，黑木耳可以緩解身體T恤，補充媽媽體力。2、補血動物肝臟自然少不瞭，動