很多孕婦懷孕會擔心很多問題，很重要一點就是睡姿的問題，因為孕婦睡覺的姿勢不僅關系著孕婦的睡眠質量，也和胎兒的生長緊密聯系，那麼孕婦懷孕後平躺還是側睡好？其實每個階段孕婦註意的睡姿是不同的，在懷孕早期怎麼舒服怎麼睡，不用太註意，沒有太嚴格的標準，唯獨就是不能趴著睡，有這個習慣的孕婦一定要改掉這個壞習慣。到懷孕中期和後期，這個時候，最好不要平躺著睡，最好側著睡，這個時候平躺著睡，胎兒的重量會壓到孕婦宮