乳腺增生是女性常見的乳房疾病，如果乳腺增生不及時的進行治療，就有可能導致發生乳腺癌的情況，乳腺癌是嚴重威脅女性健康的殺手之一，所以女性在平時一定要定期的進行乳房的檢查，也要對乳房進行保養。那麼，乳腺增生如何食物調理？如果女性有乳腺增生，在日常生活中的飲食調理是非常重要的，乳素乳腺增生的女性不要過多的進食，而且還要避免食用刺激性的食物，這樣就會影響體內的激素改變，應該多吃一些容易消化，而且清淡的食物