孕婦可以適當的進行一些活動，這樣是有利於自身健康的，對胎兒發育也有好處，不過做運動的時候，強度不宜過大，不能做劇烈的運動項目，且需要註意休息，如果運動不當也可能導致胎兒受到威脅，那麼，孕期躺著把腿抬高可以嗎？孕期躺著把腿抬高可以，做這個動作的時候，腿抬高盡量不要高於頭，以免支撐不住，也容易造成心跳加速，而且不宜用力抬高，時間也不要持續太久，以免壓迫到腹腔，輕微的抬腿是可以做的。孕婦適當的提高腿，可