現在不少的女性對於痛經是十分苦惱，因為痛經的時候真的很難受，工作或生活都會或多或受到影響，恨不得自己是個沒有痛經的人，那麼，痛經真的很痛怎麼辦？女性痛經的時候通到難以忍受，首先，建議女性放下手上的工作，臥床休息，同時在腹部放置熱水袋或者是暖寶寶等暖和的物品，這樣有利於緩解女性痛經的情況。其次，還建議女性喝點紅糖薑水，有利於驅寒補血，對於女性痛經的緩解也是有效果的，有利於降低女性痛經承受的苦楚。女性