在懷孕的這段時間裡,孕婦在飲食上有很多顧忌,很多懷孕前愛吃的東西,這個時候都得掂量一下吃瞭會不會影響對寶寶有影響。在生活中很多人都對裙帶湯情有獨鐘,這種湯在口感上確實很不錯。那麼,孕婦可以喝裙帶湯嗎?首先,孕婦是可以適當的喝一些裙帶湯的,裙帶菜富含多種礦物質和維生素,鈣、鐵元素和胡蘿卜素、VC含量尤其突出,孕婦可以適量食用,均衡營養。其次,裙帶菜膳食纖維含量高,可以防治便秘。但是裙帶菜性寒,且不易
時間:2024-03-23  |  閱讀:23

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