水果對女性身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間也可以適當食用一些對身體好的水果。專傢稱，月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，那麼，月經期間多吃什麼水果好？女性在月經期間，身體會比較虛弱，比較適合吃一些補氣益血的食物，比如紅棗、山楂等。而且在月經的時候，女性很容易出現痛經這種現象，所以可以適當吃一些含有維生素C的食品，比如獼猴桃、柚子以及橙子等，又可以補充維生素C，又可以提高身